Manfaat Buah Pisang sebagai Pemasok Energi

-

Pisang rupanya memiliki manfaat lain selain sebagai sumber potasium yang luar biasa. Menurut penemuan para peneliti dari Appalachian State University, pesepeda yang mengonsumsi buah tropis ini mengalami lonjakan glukosa darah yang sama dengan pesepeda lain yang mengonsumsi karbohidrat cair.
Selain itu, pisang juga terbukti bisa menjadi alternatif baik untuk menggantikan minuman berenergi –yang menurut beberapa studi bisa menigkatkan risiko asma.