Manfaat Utama Susu Organik

-

Susu organik memiliki rasio lemak yang lebih sehat daripada jenis non-organik. Fakta menarik tersebut terungkap dari penelitian yang dipublikasikan di PLOS One. Menurut penelitian tersebut, susu organik mengandung 25 persen lebih sedikit asam lemak omega-6 yang menyebabkan
peradangan. Sebaliknya, minuman ini justru memiliki 62 persen lebih banyak asam lemak omega-3 yang bisa memerangi peradangan. Charles Benbrook, Ph.D., penulis studi tersebut, menyarankan untuk mengonsumsi susu organik tiga kali sehari.